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Toscana

BIBLIOCARE – A Montecarlo ultimi giorni per iscriversi ai corsi gratuiti di inglese e benessere mentale

RedazioneBy Nessun commento1 Min Read

(AGENPARL) - Roma, 15 Settembre 2026 - di inglese e benessere mentale

 
 
Si avvicinano le scadenze per iscriversi ai due nuovi corsi gratuiti di BiblioCare in programma a ottobre alla Biblioteca comunale di Montecarlo: c'è tempo fino al 2 ottobre per "Inglese per tutti", mentre il 7 ottobre si chiuderanno le iscrizioni a "Benessere mentale – Strategie per affrontare le sfide quotidiane".

 

 

Il 9 ottobre inizierà invece "Benessere mentale – Strategie per affrontare le sfide quotidiane", condotto da Giovanna Fonte e dedicato a chi desidera acquisire strumenti concreti per riconoscere e gestire pensieri negativi, ansia e stress. I tre incontri, in programma il 9, 16 e 23 ottobre, avranno un carattere pratico ed esperienziale, con esercizi guidati, tecniche di rilassamento, mindfulness e momenti di confronto.

 

Entrambi i corsi si svolgeranno in orario pomeridiano alla Biblioteca comunale di Montecarlo e sono gratuiti.

 

 

(AGENPARL)
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