(AGENPARL) – gio 07 marzo 2024 Comunicato stampa
MySoulFood: incontri di Cucina Psico-nutrizionale per supportare l’Identità Alimentare
della Tua Famiglia
MySoulFood è lieta di annunciare una serie di incontri dedicati alla cucina psico-nutrizionale,
progettati per valorizzare l’identità alimentare delle famiglie e promuovere il benessere fisico
e mentale attraverso il piacere della condivisione dei pasti.
Il percorso MySoulFood è un viaggio emozionante che invita le famiglie a riscoprire il
significato e il valore dei pasti quotidiani. Ogni incontro è progettato per trasformare i pasti in
esperienze nutrizionali, coinvolgenti e gratificanti per tutti i membri della famiglia.
L’obiettivo principale di MySoulFood è promuovere il benessere fisico e psicologico
attraverso un approccio consapevole alla tavola. Diversi studi hanno dimostrato che adottare
comportamenti alimentari consapevoli può ridurre la fame emotiva e favorire una gestione del
peso corporeo più equilibrata. MySoulFood nasce quindi per rispondere alla crescente
esigenza di sviluppare una consapevolezza nutrizionale ed emotiva che porti al
raggiungimento di un benessere globale.
I partecipanti a questi incontri includono famiglie e adolescenti, persone interessate a
esplorare e migliorare i propri comportamenti alimentari per promuovere la salute.
MySoulFood per portare avanti questo importante progetto collabora con l’Associazione
FattoreD Aps, la Cooperativa San Vitale, il Comune di Cervia e Porte di Comunità.
Gli incontri, a cura della dott.ssa Lisa Galli, psicologa, psicoterapeuta biosistemica in
formazione, e della dott.ssa Valentina Casadio, biologa nutrizionista, si terranno alla Cucina
Popolare di Cervia, via Levico 11A, nei seguenti giorni:
Venerdì 5 aprile, 16:00-17:30 – Benvenuti nel nostro mondo
Venerdì 12 aprile, 16:00-17:30 – Condividere i pasti, un atto di amore
Venerdì 3 maggio, 16:00-17:30 – Nutriamo il Corpo e il Gusto
Venerdì 17 maggio, 16:00-17:30 – Dalla teoria alla pratica in cucina
Venerdì 24 maggio, 16:00-18:00 – Nutrire ogni fase della vita
Venerdì 31 maggio, 18:30-21:30 – Conclusione con Cena Condivisa