(AGENPARL) - Roma, 10 Febbraio 2026 - (AGENPARL) – Tue 10 February 2026 [image: image.png]
*IN ALLEGATO LE SCHERMATE DELL’APP *
È stata presentata questa mattina presso l’aula Giubileo dell’Università
LUMSA, *Happy Teaching*, l’app per l’automonitoraggio del benessere
psicologico e del rischio di burnout negli insegnanti, sviluppata
dall’Università
LUMSA in collaborazione con il Policlinico Agostino Gemelli di Roma e con
la società di sviluppo software Logix, nell’ambito di un progetto PRIN 2022
finanziato dal Ministero dell’Università e Ricerca (MUR).
“*Negli ultimi anni, le attività condotte dal nostro gruppo di ricerca sul
benessere degli insegnanti hanno consentito di monitorare in modo
sistematico indicatori quali lo stress, il disagio emotivo e le sofferenze
psicofisiche degli insegnanti di ogni ordine e grado. I dati raccolti
delineano un quadro chiaro: in media, un insegnante su due sperimenta, per
periodi prolungati, una significativa stanchezza emotiva e cognitiva che
impatta negativamente sulle prestazioni professionali. Problemi di
attenzione, concentrazione, memoria, capacità di risolvere problemi legati
alla gestione della classe, difficoltà nella gestione dell’ansia e della
rabbia rappresentano alcuni dei segnali più allarmanti che gli insegnanti
riferiscono nelle interviste e nei colloqui condotti nell’ambito dei
diversi progetti di ricerca.*
*Lo stato di salute dei docenti influenza direttamente la motivazione allo
studio e l’impegno scolastico dei propri studenti: una relazione che
dovrebbe allarmarci e spingerci a non sottovalutare i primi segnali di
difficoltà che gli insegnanti provano e manifestano a scuola.*
*I dati internazionali confermano questo quadro: il 56% degli insegnanti
considera fonte di stress l’eccessivo carico di lavoro amministrativo,
mentre per il 48% degli insegnanti il rapporto con i genitori degli
studenti rappresenta una fonte significativa di stress (fonte: OECD, TALIS
2024). È a partire da questo percorso di ricerca che nasce l’Osservatorio
Scuola e Benessere (OSB) dell’Università LUMSA. con l’obiettivo di dare
continuità e struttura permanente alle attività di monitoraggio, studio e
trasferimento delle conoscenze sul tema del benessere degli insegnanti e
delle comunità scolastiche” ha evidenziato la professoressa Caterina
Fiorilli, direttrice del dipartimento Scienze Umane dell’Università LUMSA e
responsabile del progetto Happy Teaching.*
*“Il burnout è definito dall’ Organizzazione Mondiale della Sanità come una
sindrome derivante da stress cronico sul posto di lavoro, che non è stato
gestito con esito positivo. Le professioni più colpite sono tendenzialmente
quelle “d’aiuto” ovvero quelle che, a causa dell’alto carico emotivo e
relazionale come avviene in sanità, nell’insegnamento, nelle forze
dell’ordine o nell’assistenza sociale, possono provocare esaurimento
emotivo e fisico. Il burnout si manifesta, essenzialmente, con stanchezza
cronica fin dal mattino (circa il 31% dei casi), dovuta all’esaurimento
emotivo che si manifesta fisicamente con insonnia o disturbi del sonno, mal
di testa, disturbi gastrointestinali, talora riflettendosi su diversi
apparati ed organi quali anche la funzionalità cardiaca e, dal punto di
vista comportamentale e cognitivo, con difficoltà di concentrazione,
irritabilità, ansia, e calo della motivazione, influenzando globalmente non
solo la vita lavorativa quanto quella privata.*
*La sperimentazione di ‘dispositivi indossabili discreti di tipo digitale’,
che misurano ‘bioparametri’ possono coadiuvare (non sostituire), quando
correlabili, le valutazioni psicologiche o mediche sul lavoratore
combinando dati soggettivi/percettivi a dati oggettivi e, di conseguenza,
rendendo maggiormente solida l’identificazione preventiva della possibile
evoluzione in burnout del lavoratore e potenzialmente rendendo più
‘personalizzato’ e, per questo efficace, il percorso eventuale di
supporto/terapia” *ha osservato nel suo intervento il prof. Umberto
Moscato associato di Medicina del Lavoro all’Università Cattolica del Sacro
Cuore
L’app Happy Teaching si inserisce in questo quadro e nasce da una duplice
esigenza: sostenere i docenti nel lavoro quotidiano attraverso lo sviluppo
della capacità di individuare precocemente i segnali di disagio,
promuovendo l’automonitoraggio e la richiesta di aiuto; offrire alle scuole
uno strumento agile, anonimo e scientificamente fondato per monitorare lo
stato di salute del personale docente, utile ai dirigenti scolastici
chiamati ad assolvere obblighi di legge in tema di prevenzione e
monitoraggio del rischio da stress lavoro-correlato. Un’iniziativa che fa
parte del più ampio impegno dell’Università LUMSA sui temi della salute e
del benessere nei contesti educativi, con l’obiettivo di supportare scuole,
docenti e dirigenti nella costruzione di ambienti educativi più sani e
sostenibili.
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*Dati Osservatorio Scuola e Benessere dell’Università LUMSA*
Happy Teaching consente agli insegnanti di automonitorare in modo semplice
il proprio stato di benessere: scaricando l’app sullo smartphone e
compilando questionari dedicati l’utente riceve un feedback personalizzato
basato su un sistema a “semaforo”, pensato per favorire consapevolezza e
orientamento. L’app include inoltre una sezione “Risorse”, con indicazioni
e suggerimenti fondati sulla letteratura scientifica, utili a sostenere
concretamente il benessere degli insegnanti nella quotidianità
professionale.
1. Apri l’app e registrati (la prima volta)
2. Compila i questionari, cliccando sulla freccia accanto a ciascuna area.
3. Riceverai un feedback sul tuo stato di salute tramite tre semafori:
Verde: Ottimo equilibrio, mantieni le tue abitudini
Giallo: Valuta se stai trascurando qualche bisogno
Rosso: Allarme, chiedi supporto o consulta le risorse
4. Approfondisci i risultati cliccando sulla freccia per leggere
definizioni e descrizioni dettagliate, e consulta le risorse esterne per
consigli e suggerimenti per aumentare il tuo benessere.
I questionari indagano le seguenti aree:
– Burnout
– Ansia, Stress, Disagio emotivo
– Bilanciamento scuola-famiglia
– Lavoro compulsivo
– Coinvolgimento lavorativo (engagement)
– Stato di salute
– Supporto percepito
– Soddisfazione lavorativa
– Autoefficacia professionale
– Torpore e sonnolenza
– Empatia
– Regolazione delle emozioni
– Utilizzo di Internet
*Happy Teaching *si può scaricare da:
· Google Play Store (Android):
https://play.google.com/store/apps/details?id=it.logixsoftware.HappyTeaching&pcampaignid=web_share
· Apple App Store (iPhone):
*IN ALLEGATO LE SCHERMATE DELL’APP *