(AGENPARL) - Roma, 19 Aprile 2023 - (AGENPARL) – mer 19 aprile 2023 [Comune Cagliari News]
Comunicato stampa
19 aprile 2023
Gli appuntamenti di aprile 2023 con “Sport nei Parchi”
Proseguono gli appuntamenti nel fine settimana con l’iniziativa “Sport nei Parchi”, organizzata dal Comune di Cagliari – Servizio Parchi, Verde e Gestione Faunistica e da Sport e Salute, con l’obiettivo di promuovere la pratica sportiva nel verde cittadino.
L’appuntamento è al Parco di San Michele, ingresso 3, fronte parcheggio.
Per poter partecipare alle lezioni è sufficiente presentarsi al Parco di San Michele nei giorni e negli orari stabiliti, senza bisogno di prenotazioni.
Questo il calendario del mese di aprile:
venerdì:
16:15-17:15 e ore 17:15-18:15 Arti marziali miste per bambini;
17:00-18:30 Workout per donne;
17:30-18:30 Ginnastica per over 65;
18:30-19:30 Zumba per over 65.
sabato:
9:00-10:00 Ginnastica respiratoria per over 65;
9:30-11:00 Functional per donne;
10:00-11:00 Apnea a secco per over 65;
11:00-12:00 Respiro e rilassamento per over 65;
12:00-13:00 Arti marziali miste per bambini;
15:00-19:00 Pallamano per bambini;
17:00-18:30 Difesa personale per donne
domenica:
10:00-11:00 Functional training per donne;
11:00-12:30 Difesa personale per donne;
17:00-18:30 Yoga per donne.
Saranno in tutto sei le associazioni sportive dilettantistiche che alterneranno lezioni gratuite rivolte a donne, over 65 e bambini, per un totale di 390 ore di sport durante i fine settimana:
– ASD Kick Bull Arditamente: lezioni di arti marziali miste per bambini;
– ASD Cagliari Handball Academy: lezioni di pallamano per bambini;
– ASD Budokan Fitness: lezioni di stretching, functional training, difesa personale, yoga per donne;
– ASD Sailing Gym: functional training, difesa personale per donne;
– ASD Airsub: ginnastica respiratoria, apnea a secco, respiro e rilassamento per over 65;
– ASD Mediterranea Cagliari: ginnastica, zumba per over 65.
Con preghiera di diffusione