(AGENPARL) – PADOVA mar 18 aprile 2023 I corsi di attività motoria in palestra forniscono una valida modalità di prevenzione e di mantenimento della salute fisica e mentale dell’individuo. I corsi sono tenuti da personale specializzato, istruttori diplomati Isef o laureati in scienze motorie, che propone esercizi appositamente programmati e calibrati per la terza età.
Le attività motorie sono organizzate in palestre comunali e non.
I corsi sono suddivisi in 2 cicli di 32 lezioni ciascuno. 

L’ufficio attività creative terza età organizza anche conferenze di educazione sanitaria relative alle attività motorie.

Requisiti

essere residenti nel Comune di Padova;
avere compiuto 60 anni;
essere in condizione non lavorativa.

Sedi e orari dei corsi

Tensostruttura U.S. Nativitas della Parrocchia Natività della B.V. Maria – via Bronzetti, 10 (zona Porta Trento) – mappa
QUANDO: il martedì e il venerdì dalle 8:30 alle 9:30 o dalle 9:30 alle 10:30 o dalle 10:30 alle 11:30
 
Palestra della Parrocchia Sacra Famiglia – via Aosta, 6 (zona Sacra Famiglia)
QUANDO: lunedì e giovedì dalle 8:30 alle 9:30 o dalle 9:30 alle 10:30 o dalle 10:30 alle 11:30 oppure martedì e venerdì dalle 8:30 alle 9:30 o dalle 9:30 alle 10:30 o dalle 10:30 alle 11:30

Iscrizioni, tempi e costi

Modalità, tempi e costi per l’iscrizione

Fonte/Source: https://www.padovanet.it/informazione/attivit%C3%A0-motoria-palestra-la-terza-et%C3%A0-quartiere-5