
(AGENPARL) – PADOVA mar 18 aprile 2023 I corsi di attività motoria in palestra forniscono una valida modalità di prevenzione e di mantenimento della salute fisica e mentale dell’individuo. I corsi sono tenuti da personale specializzato, istruttori diplomati Isef o laureati in scienze motorie, che propone esercizi appositamente programmati e calibrati per la terza età.
Le attività motorie sono organizzate in palestre comunali e non.
I corsi sono suddivisi in 2 cicli di n. 32 lezioni ciascuno.
L’ufficio attività creative terza età organizza anche conferenze di educazione sanitaria relative alle attività motorie.
Requisiti
essere residenti nel Comune di Padova;
avere compiuto 60 anni;
essere in condizione non lavorativa.
Sedi e orari dei corsi
SEDE DEI CORSI:
Impianto sportivo Petron, vicolo S. Massimo, 17/a – mappa
il martedì e venerdì ,dalle ore 15:00 alle 16:00 e dalle 16:00 alle 17:00
Iscrizioni, tempi e costi
Modalità, tempi e costi per l’iscrizione
Fonte/Source: https://www.padovanet.it/informazione/attivit%C3%A0-motoria-palestra-la-terza-et%C3%A0-quartiere-1